做的時(shí)候突然軟了怎么回事?答案：這種情況通常稱為短暫性陽痿(短期性ED)，引起的原因有心理因素和生理因素。

一、做的時(shí)候突然軟了怎么回事?

1、心理上的因素

如果本來情緒就不是特別好，太過刻意的去啪，反而而已出現(xiàn)“小丁丁”不行，例如有的男性被迫“交公糧”就很難提起興致。

第二，女朋友的表現(xiàn)平平，影響到了自尊心，也會(huì)讓“小兄弟”出現(xiàn)沒有興趣，地下頭顱來的情況。

因?yàn)樽?ldquo;啪啪啪”的本身就應(yīng)該發(fā)自內(nèi)心，互相理解、互相尊重，愉快的進(jìn)行生命自然和諧。

如果是帶著壓力來啪的，反而身體就會(huì)進(jìn)行保護(hù)，結(jié)果也通常無法使人滿意。

2、生理上的因素

有許多不好的惡習(xí)，是十分針對(duì)“小兄弟”的。

像是：煙酒不斷、過度疲憊、加班熬夜、，“傳統(tǒng)手藝”不節(jié)制，一方面是身體過于疲乏不能夠“持久”，另一方面是“啪啪啪”嚴(yán)重透支掉了體力，導(dǎo)致身體“乘虛而入”。

因此，但身體不舒服的時(shí)候，休息就是最好的，可以陪伴另一半看電影看書，做飯，早點(diǎn)抱著睡個(gè)素的，等到精力滿滿的時(shí)候再進(jìn)行穩(wěn)定的“輸出”!

短暫性陽痿的治療

1、嘗試積極的生活方式

如戒煙，少喝酒，多做運(yùn)動(dòng)，維持健康飲食。

2、在有精力和時(shí)間的時(shí)候進(jìn)行性活動(dòng)

試著在早上做愛，而不是在忙碌的一天結(jié)束時(shí)的大晚上。或者去度個(gè)假，給你們的關(guān)系充電。

3、避免服用可能導(dǎo)致ED的藥物

不要隨便的去吃“藍(lán)色小藥丸”，俗話說得好：“吃了有用，但是一直吃可恥，之后還是會(huì)軟。”如果身體內(nèi)部產(chǎn)生處了耐藥性，后果就會(huì)比吃了還難受！這可能需要咨詢醫(yī)生。

4、和你的伴侶談?wù)勀銓?duì)ED的焦慮

為了進(jìn)行良好的交流，試著開誠布公地談?wù)勀銈兊呐d奮點(diǎn)，并且記住親密可以緩解焦慮。朝夕網(wǎng) www.feilikai.cn原創(chuàng)不易，請(qǐng)大佬高抬貴手！

5、可以咨詢心理健康專家

個(gè)人治療和雙方治療是兩種不同的選擇。

要避免短期性ED，最重要的是要及時(shí)把它重視起來，這樣你就能及時(shí)處理。正如Montague說的，“你等待的時(shí)間越長，你的焦慮就越多，情況就越糟。”